30岁是一个人生命中的重要转折点，这个时候的人们已经度过了青春期的冲动和叛逆，开始步入成熟和稳定的阶段。

    在这个过程中，会发现社会现实不同于以前所想象或者所听说的那样，慢慢的才会懂得，30岁以后的人生，才是成年人的社会现实。

    我给自己规定，无论工作怎么忙，都要每周抽出一点时间来陪伴自己的家人，或是陪伴自己的孩子，或是回老家看看自己的爸妈，如果实在没有时间，就会跟他们打一个视频电话。

    在工作中，我合理安排自己的工作，在三个月后，我要达到一个什么水平，在一年后，我要达到一个什么程度。既有小目标也有长期目标，目标明确，剩下要做的就是努力提升自己的工作效率。在工作时间里绝对不因为别的事情打扰自己的心情。

    最重要的一点是，看淡那些纷争的东西，用平和的心态去对待每一件事情。这不代表我不争不抢，而是该得到的东西一定努力得到，得不到的也不会强求。

    人生是一个不断成长和发展的过程，不同年龄段会有不同的人生感悟。

    年轻的时候可能更加注重外表和物质享受，而随着年龄的增长会更加注重内在和精神享受。在成长的过程中也会不断发现自己的优点和不足之处，并且不断调整自己的人生方向和目标。

    30岁以后才懂得的社会现实有很多，需要人们不断地思考和感悟。只有在不断的成长和经历中，才能够理解这些社会现实的意义和价值所在。

    30岁是一个人生命中的重要转折点。在这个阶段，人们开始逐渐意识到自己已经不再是那个年轻的、无忧无虑、对未来充满无限憧憬的年轻人了，他们开始面对更多的社会现实和人生压力。

    同时，也在思考和感悟中，不断地提升自己的能力和素质，以更好地适应社会的发展和变化。

    职业规划师说到，30岁的年龄加油！成为更好的自己！多跟比自己厉害的人在一起学习，跟厉害的人做朋友不是为了巴结有钱人，而是为了以后自己办事跑高速遇到麻烦时能有人照应，多经历点别人的成功，经历世人没有受过的苦，将会以另一种方式回报你！